Weiß-Gelb Gurt

9.Kup

Kreuzformen:

• rechts und links zurück
• Ha-, Chung-, Sang-Dan

Kicks:

• Front-Fuß-Stoß
• Beinschwung nach vorne
• Beinschwung von außen nach innen
• Beinschwung von innen nach außen

Fallschule:

• Rolle vorwärts
• Rolle rückwärts
• Abfangen (bei Fall)

Fragen:

• mündlich
• Prüfer entscheidet

Gelb Gurt

8.Kup

Formen:

• rechts und links zurück
• alle Blockstufen auf Koreanisch
• 1. Hyong (Chong-Ji)

Ibo-Tearyon

• 1-4

Kicks:

• alle vorherigen
• Yop Jukki

Fallschule:

• alles Vorherige!
• Flugrolle
• bei Rolle vorwärts direkt in den Stand -> Rolle rückwärts

Fragen:

• mündlich
• Prüfer entscheidet

Gelb-Grün Gurt

7.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• 1. Hyong (Chong Chi)
• 2. Hyoun (Tan-Gun)
• alles auf Koreanisch!

Ibu-Tearyon

• 1-6

Kicks:

• alle vorherigen
• Tollyo Jukki (Halbkreis)
• Aptollyo Jukki (Fersen-Dreh)

Fallschule:

• alles Vorherige!
• Fall in der Drehung
• Rad

Fragen:

• mündlich
• Prüfer entscheidet

Grün Gurt

6.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• 3. Hyoun (To - San)

Ibu-Tearyon

• 1-10
• Kampfschrei !!!

Kicks:

• alle Vorherigen
• Scherensprung

Selbstverteidigung:

• eine Hand festhalten
• beide Hände festhalten
• halten an der Jacke
• Haare ziehen (Vorne)
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Bruchtest:

• Faust oder Hand
• Frontfußstoß

Fallschule

• alles vorherige

Fragen:

• mündlich
• Prüfer entscheidet

Grün-Blau Gurt

5.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• 4. Hyoun (Won-Hyo)

Ibu-Tearyon

• 1-10

Kicks:

• alle vorherigen
• Anuronearyon in der Drehung
• Pakuronearyon in der Drehung

Selbstverteidigung:

• alle vorherigen
• Würgen von vorne
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Bruchtest:

• 1 Hand + 1 Fuß angesagt von den Prüfern!

Fallschule

• alles vorherige
• seitlich abfangen rechts und links

Fragen:

• mündlich
• Prüfer entscheidet

Blau Gurt

4.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• angesagte Kreuzformen
• 5. Hyoun (Yul-Kok)

Ibo-Tearyon

• 1-10

Ilbo-Tearyon

• 3 Freie

Fallschule

• alles vorherige
• Schleppen eines Bewusstlosen
• Stabile Seitenlage

Kicks:

• angesagte Kicks

Selbstverteidigung:

• angesagte Selbstverteidigung
• Messer oder Stock Abwehr, aAlle Angriffsrichtungen! (oben, unten, Stich von vorne, Stich von oben, von innen nach außen, von außen nach innen) - Kampfschrei!!!
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Kampf:

• Freikampf mit Schutzausrüstung, 1 x 2 Minuten

Bruchtest:

• 1 Hand
• 1 Fuß
• Beides angesagt !!!
• NUR EIN VERSUCH MÖGLICH

Fragen:

• schriftlich

Blau-Rot Gurt

3.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• angesagte Kreuzformen
• 6. Hyoun (Chung-Gun)

Ibu-Tearyon

• 1-10

Ilbo-Tearyon

• 3 Hand
• 3 Fuß
• 3 Hand mit Kontakt
• 3 Fuß mit Kontakt

Fallschule

• alles vorherige

Kicks:

• angesagt auf koreanisch
• gesprungene und gedrehte Kicks

Selbstverteidigung:

• frei
• alle Techniken
• Halte- und Würgegriffe
• Messerabwehr
• Messer halten am Hals
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Kampf:

• Freikampf mit Schutzausrüstung, jeder gegen jeden

Bruchtest:

• Gesprungener Frontfußstoß
• Gedrehter Seitwärtsfußstoß
• Halbkreisfußstoß
• Fersendrehschlag
• Innenhandkante
• Aufwärts-Ellenbogenstoß, Mind. 3 Stück müssen brechen!

Fragen:

• schriftlich

Rot Gurt

2.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• angesagte Kreuzformen
• 7. Hyoun (T'oi-Gye)

Ibo-Tearyon

• 1-10

Ilbo-Tearyon

• 4 Hand
• Kampfschrei!!!
• 4 Hand mit Kontakt
• 4 Fuß mit Kontakt
• Kampfschrei!!!

Fallschule

• Ansage des Prüfers

Kicks:

• angesagt auf koreanisch

Selbstverteidigung:

• frei
• alle Techniken
• realistische Selbstverteidung gegen 1 und 3 Angreifer
• Messerabwehr
• Sicherung der Waffe!
• Messer realistisch
• 3 Angreifer nacheinander
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Kampf:

• Freikampf mit Schutzausrüstung, jeder gegen jeden + gegen 2 Angreifer gleichzeitig

Bruchtest:

• Prüfer entscheidet über vorherige !!!
• Gedrehter Fersendrehschlag
• Gesprungener Seitwärtsfußstoß über 1-3 Personen
• 3 Reihen Bruchtest Hand, mind. 3 Stück müssen brechen!

Fragen:

• schriftlich

Rot-Schwarz Gurt

1.Kup

Formen:

• vorherige Formen
• angesagte Kreuzformen
• 8. Hyoun (Hwa-Rang)

Ibu-Tearyon

• 1-10

Ilbo-Tearyon

• 5 Hand
• 5 Fuß
• 8 Techniken mit Kontakt

Fallschule

• alle vorherigen

Kicks:

• angesagt auf koreanisch

Selbstverteidigung:

• frei
• alle Techniken
• realistische Selbstverteidung einzeln und gegen 5 Angreifer
• Messerabwehr
• alle Techniken
• Sicherung der Waffe!
• Messer realistisch
• 3 Angreifer nacheinander
• Handfeuerwaffenabwehr
• 2 Techniken
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Kampf:

• Freikampf mit Schutzausrüstung, jeder gegen jeden + gegen 3 Angreifer gleichzeitig

Bruchtest:

• Prüfer entscheidet über vorherige !!!
• 3er Hand
• 3er Fuß
• 3 Reihe Bruchtest angesagt
• 3 einzel Bruchtest, mind. 3 Stück müssen brechen!

Streitschlichtung

• zwischen 2 Personen

Fragen:

• schriftlich

Schwarz Gurt
1. Dan

Formen:

• vorherige Formen
• angesagte Kreuzformen
• Kreuzform selbst in Koreanisch ansagen, anschließend rechts und links laufen (alle laufen mit)
• 9. Hyoun (Chung-Mu)

Ibu-Tearyon

• 1-10

Ilbo-Tearyon

• 5 Hand
• 5 Fuß
• 10 Techniken mit Kontakt

Fallschule

• alle vorherigen

Kicks:

• angesagt auf koreanisch

Selbstverteidigung:

• frei
• alle Techniken
• realistische Selbstverteidung gegen 5 Angreifer
• Messerabwehr
• alle Techniken
• Sicherung der Waffe!
• Messer realistisch
• 3 Angreifer nacheinander
• Handfeuerwaffenabwehr
• 3 Techniken
• Kampfschrei!!!
• Schocktechnik
• eigentliche Technik
• Abschluss-Technik

Kampf:

• Freikampf mit Schutzausrüstung, jeder gegen jeden + gegen 3 und Angreifer gleichzeitig

Bruchtest:

• Prüfer entscheidet!
• mindestens 1 Brett muss brechen
• Steinbruchtest
• Innenhand oder Faust
• 6 Ziegel (Bieberschwanz)

Streitschlichtung

• zwischen Gruppe (bis zu 5 Personen)

Fragen:

• Mind. 6 Stunden Jugend und Erwachsene trainieren (Umgang mit Schülern!)
• schriftlich
• Bericht über "Dein Leben mit Tae Kwon Do"
• Notwehrparagraph
• 1. Hilfebescheinigung vorlegen
• Polizeiliches Führungszeugnis

Schwarz Gurt
2. Dan

Formen:

• BETONUNG DER FORM
• 9. Hyong (Chung-Mu)
• 10. Hyong (Gwang-Gae)
• 11. Hyong (Po- Eun)
• 12 . Hyong (Ge-Baek)

Bruchtest:

• 10 Ziegel
• umgedrehte Handkante oder Handkante
• 2 Steine
• 1 Handkante
• 1 Faust

Der Rest wird von den Prüfern angesagt